悠(you)閑(xian)的(de)生(sheng)活(huo)，從(cong)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)的(de)微(wei)小(xiao)變(bian)化(hua)開(kai)始(shi)。  讓(rang)我(wo)們(men)通(tong)過(guo)小(xiao)愛(ai)好(hao)，改(gai)變(bian)自(zi)己(ji)的(de)空(kong)間(jian)，穩(wen)定(ding)身(shen)心(xin)，找(zhao)到(dao)一(yi)種(zhong)更(geng)悠(you)閑(xian)、更(geng)豐(feng)富(fu)的(de)生(sheng)活(huo)。

擺(bai)脫(tuo)憤(fen)怒(nu)和(he)焦(jiao)慮(lv)，感(gan)到(dao)自(zi)在(zai)

由(you)於(yu)長(chang)期(qi)的(de)新(xin)冠(guan)大(da)流(liu)行(xing)，整(zheng)個(ge)社(she)會(hui)變(bian)得(de)更(geng)加(jia)沮(ju)喪(sang)、焦(jiao)慮(lv)和(he)憤(fen)怒(nu)。  由(you)首(shou)爾(er)國(guo)立(li)大(da)學(xue)公(gong)共(gong)衛(wei)生(sheng)研(yan)究(jiu)生(sheng)院(yuan)的(de) Myung-Soon Soon 教(jiao)授(shou)領(ling)導(dao)的(de)一(yi)個(ge)研(yan)究(jiu)小(xiao)組(zu)發(fa)表(biao)的(de)一(yi)項(xiang)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，與(yu) 2020 年(nian) 3 月(yue)相(xiang)比(bi)，同(tong)年(nian) 8 月(yue)的(de)憤(fen)怒(nu)情(qing)緒(xu)從(cong) 11.5% 增(zeng)加(jia)到(dao) 25.3% 增(zeng)加(jia)了(le)一(yi)倍(bei)多(duo)。  輕(qing)松(song)生(sheng)活(huo)的(de)第(di)一(yi)個(ge)關(guan)鍵(jian)是(shi)舒(shu)適(shi)的(de)心(xin)態(tai)。   哈(ha)佛(fo)大(da)學(xue)馬(ma)薩(sa)諸(zhu)塞(sai)州(zhou)總(zong)醫(yi)院(yuan)的(de)精(jing)神(shen)科(ke)醫(yi)生(sheng) Stuart Ablon 說(shuo)，當(dang)你(ni)生(sheng)氣(qi)時(shi)，冷(leng)靜(jing)下(xia)來(lai)並(bing)"調(tiao)節(jie)情(qing)緒(xu)"很(hen)重(zhong)要(yao)。   他(ta)解(jie)釋(shi)說(shuo)，做(zuo)到(dao)這(zhe)一(yi)點(dian)的(de)最(zui)好(hao)方(fang)法(fa)是(shi)練(lian)習(xi)同(tong)理(li)心(xin)，即(ji)試(shi)圖(tu)感(gan)知(zhi)對(dui)方(fang)的(de)觀(guan)點(dian)。  與(yu)他(ta)人(ren)產(chan)生(sheng)同(tong)理(li)心(xin)的(de)四(si)個(ge)步(bu)驟(zhou)是(shi)： △ 假(jia)設(she)人(ren)們(men)正(zheng)在(zai)盡(jin)力(li)而(er)為(wei) △ 出(chu)現(xian)問(wen)題(ti)時(shi)向(xiang)對(dui)方(fang)提(ti)問(wen)，不(bu)要(yao)妄(wang)下(xia)結(jie)論(lun) △ 練(lian)習(xi)積(ji)極(ji)傾(qing)聽(ting) △ 我(wo)想(xiang)幫(bang)助(zhu) 建(jian)議(yi)提(ti)醒(xing)對(dui)方(fang)以(yi)下(xia)事(shi)實(shi)

參(can)觀(guan)一(yi)個(ge)可(ke)以(yi)擴(kuo)展(zhan)您(nin)的(de)思(si)想(xiang)和(he)思(si)想(xiang)的(de)展(zhan)覽(lan)

放(fang)松(song)生(sheng)活(huo)的(de)方(fang)法(fa)之(zhi)一(yi)是(shi)通(tong)過(guo)參(can)觀(guan)藝(yi)術(shu)畫(hua)廊(lang)和(he)音(yin)樂(le)會(hui)來(lai)感(gan)受(shou)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong)的(de)特(te)別(bie)，並(bing)在(zai)心(xin)中(zhong)擁(yong)有(you)快(kuai)樂(le)。  讓(rang)我(wo)們(men)參(can)觀(guan)展(zhan)覽(lan)，在(zai)這(zhe)裡(li)您(nin)可(ke)以(yi)輕(qing)踩(cai)腳(jiao)步(bu)感(gan)受(shou)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)的(de)小(xiao)樂(le)趣(qu)。

巧(qiao)合(he)的(de)是(shi) Wes Anderson（直(zhi)到(dao) 6 月(yue) 6 日(ri)，Ground Seesaw Seongsu）

"意(yi)外(wai)韋(wei)斯(si)安(an)德(de)森(sen)"是(shi)韓(han)國(guo)旅(lv)遊(you)攝(she)影(ying)界(jie)"意(yi)外(wai)韋(wei)斯(si)安(an)德(de)森(sen)"的(de)首(shou)次(ci)大(da)型(xing)展(zhan)覽(lan)。  這(zhe)是(shi)對(dui)因(yin)電(dian)影(ying)《布(bu)達(da)佩(pei)斯(si)大(da)飯(fan)店(dian)》而(er)聞(wen)名(ming)的(de)導(dao)演(yan)韋(wei)斯(si)·安(an)德(de)森(sen)的(de)一(yi)種(zhong)致(zhi)敬(jing)。  從(cong)歐(ou)洲(zhou)、中(zhong)亞(ya)和(he)北(bei)美(mei)等(deng)世(shi)界(jie)各(ge)地(di)收(shou)集(ji)的(de)大(da)約(yue) 300 張(zhang)韋(wei)斯(si)安(an)德(de)森(sen)風(feng)格(ge)的(de)風(feng)景(jing)照(zhao)片(pian)，以(yi)三(san)個(ge)主(zhu)題(ti)呈(cheng)現(xian)：回(hui)顧(gu)、旅(lv)程(cheng)和(he)靈(ling)感(gan)。

田(tian)中(zhong)達(da)也(ye)《MINIATURE LIFE SEOUL》

（至(zhi)6月(yue)6日(ri)，釜(fu)山(shan)新(xin)世(shi)界(jie)Centum City 9樓(lou)）

"MINIATURE LIFE SEOUL"是(shi)全(quan)球(qiu)藝(yi)術(shu)家(jia)田(tian)中(zhong)達(da)也(ye)在(zai)韓(han)國(guo)的(de)首(shou)次(ci)展(zhan)覽(lan)，擁(yong)有(you)353萬(wan)粉(fen)絲(si)。  本(ben)次(ci)展(zhan)覽(lan)介(jie)紹(shao)了(le)150多(duo)件(jian)作(zuo)品(pin)，包(bao)括(kuo)玉(yu)米(mi)制(zhi)成(cheng)的(de)火(huo)箭(jian)、西(xi)蘭(lan)花(hua)制(zhi)成(cheng)的(de)森(sen)林(lin)、音(yin)符(fu)制(zhi)成(cheng)的(de)遊(you)泳(yong)池(chi)。